Anasayfa | Hakkımızda | Eğitimler | Eğitmenler | Etkinlik Takvimi | Medya | Bize Ulaşın
  Bir Hayalim Var...

Paylaş
 

Quantum fiziğinin işaret ettiği gibi başımıza gelen herşeyi düşünerek bizler oluşturuyoruz. Genellikle olmasını istediğimize değil, olmamasını istediğimize odaklanıyoruz. Bu durumda hiçbirşey İsteğimize uygun gelişmiyor. Her birimizin bilinçaltı böyle çalıştığı gibi, içinde bulunduğumuz ortak bilinçaltı da böyle çalışıyor.


Amerikanın yüz sene önce yükseliş dalgasını nasıl yakaladığını düşünün. Ülkelerinden uzaklaşarak yeniyi arzu eden ve değişim isteyen insanların birlikteliği ile oluşan Amerikayı düşünün. İlk Amerika başkanın " bir hayalim var! " başlığı taşıyan konuşmasını hatırlayın. Yeni başkan Obama ' Dün ilk başkanlık konuşmasında eski başkan Bush'un gözlerinin içine bakarak, "hala umut var ve hala herşeyi değiştirebiliriz" konuşması ile toplulukları yeniden ateşledi. 

Aslında bizim siyasi liderlerimizde benzer konuşmaları zaman zaman yapıyorlar. Ama biz o kadar olmaması gerekene ve eski düşünce, inanç, felsefe ve geleneklere bağlanmış durumdayız ki sadece yargılıyor, kendi eski düşüncelerimizi sahipleniyor, eski realitemize ait beklentilerin peşinden koşuyoruz. Bundan daha iyisinin nasıl olabileceği konusunda hiçbir düşünce veya kavram oluşturamiyoruz. Birçok muhalefet liderinin yaptığı gibi sadece eleştiriyoruz. Nasıl olmalı konusunda hiçbir düşüncemiz yok. Tersine olarak eleştirdiğimiz şeyler beğenmesekte realize olarak başımıza geliyor. 

Öncelikle diğerlerini değiştiremeyeceğimizi tek değiştirebileceğimiz varlığın kendimiz olduğunu biz değişirsek herkesin en azından bizim için değişeceğini bilmemiz lazım. 

Tavsiyem; bırakın evreni, dünyayı, Türkiyeyi veya ailenizi kurtarmayı ... önce kendinizi kurtarın. Önce kendinizi değiştirin. Göreceksiiniz en azından sizin algınızda sizin evreninizde herşey değişecek. Birşeyi değiştirdiğinizde herşey değişecek. Son yazdığım nefes atolyesi kapsamında "BİRŞEY DEĞİŞİR, HERŞEY DEĞİŞİR" isimli kitabımda tamamen bunu anlatmaya çalıştım.

Ben değiştiğimde diğerleri değişmezse ne işe yarar diye düşünmeyin. Diğerleri sizinle aynı ölçüde değişemedikleri veya gerekli evrimi geçiremediklerinde içinde bulunduğunuz bilgisayar sistemi sizi farklı bir kadere taşır. Değişemeyen ve eski realiteyi sürdürenlerden anlayamadığınız bir şekilde ayrılır başka potansiyellere taşınırsınız. Herşey dibe vursa bile evren sizin için, sadece sizin için özel yollar açar. Herşey çökerken siz yükselebilirsiniz. Ya da bir şekilde kendinizi sizin gibi yükselenlerle birlikte yükseliş dalgasının üzerinde bulursunuz. Bunun için tavsiyelerim; 

Akışta kalın, 

Değişime açık olun. 

İzin verin.

Yavaşlayın,

Farkında olun,

Yargılamayın,

Sahiplenmeyin.

Beklenti oluşturmayın,

Bütünün tamamnı görmeye çalışın,

Nötr ve tarafsiz kalın

Göreceksiniz ki değişiminiz hızlanacak. Kendiniz değiştirkçe, bulunduğunuz toplumda sizi takip eden ve gözleyenlerede yol ve yön gösterici olacaksınız. Onlarıda değiştireceksiniz. 

Diğerlerinide kazanmak ve içinde bulunduğunuz ortamı kendinizle birlikte değiştirerek yükseltmek istiyorsanız; yapmanız gereken eleştirmek ve olumsuza odaklanmak değildir. Tam tersine diğerlerinide kalbinize alarak, içinize sindirerek, olmakta olanın en iyi şekilde olduğunun ve bu oluşun içinde kendinizin nerde olduğunun farkına varmaktır. 

Sizinde bir hayaliniz olmalı ...Yoksa bile hemen şimdi olmalı .. İçinizde karşıt düşünce oluşturmadan, diğerlerini yargılamadan kendinizin ve bütünün hayrına olarak bir hayaliniz olsun...Göreceksiniz, herşey değişecek.. en azından sizin için değişecek...


mkartalll@yahoo.com
0555 697 50 64

 

 

 
Mustafa Kartal | 07/07/2012

  Tüm Yazılar
"İZİN VERME" MANİFESTOSU
Kalp Atış Sayısı Yaşam Süresini Belirliyor
Panik Bozukluklarda Nefes Kullanımı
Holoterapi Nefes Çalışmasında Doğum Travmasının Gözlenmesi Ve Temizlenmesi
Sıkıştırma Nefesi
Çocuklar Neden Doğru Nefes Almalı?
Nefes Sağlığınızı Test Etmek İster Misiniz?
Yağlar Vücuttan Solunumla Atılabiliyor
Nefes Refleksini Tetikleme
Derin Nefesle, Sığ Nefes Arasındaki Fark
İyi Bir Metabolizma İçin Nefes Testi
Astroloji Nedir?
Bilinçaltının Yeniden Programlanması
Nefesle Tanışmak, Yeniden ve Yeniden!...
Holoterapi Çalışmasında Bilincin Fabrika Ayarlarına Dönüşü
Göz Sinirlerinin Hassasiyetini Arttırmak
Bilinçaltı Nedir? Nasıl Değiştirilir?
Sık sık esnemek bedenimizin bize gönderdiği bir ''imdat'' çağrısı olabilir mi?
Nefes Tekniklerinin Okul Başarısı Üzerine Etkisi - Gözlem
İştah kesme nefesi
Lenf Dolaşımı İçin Derin Nefes Kullanımı
Düşünce Gücünü Kuvvetlendirmek İçin Nefes Çalışması
Yöneticiler için duygusal zekanın önemi
Eski Çin Tıbbında Nefes Teknikleri
Uyku Kalitesi Ve Solunum İlişkisi
Çocuk Nefes Çalışmaları
Bolluk Bilinci Oluşturmak İçin Nefes Meditasyonu
Ciğerlerinin tamamını kullananlar daha zeki oluyor.
10 Saniye Nefesi
Nefes Uygulamalarının Beyin İşlevselliğine Etkisi
İdeal Nefes Hızı
Solunum Çalışmalarında Mineral Kullanımı
Anaerobik solunum nedir?
Konuşmanın Önemi
Ölüme Yakın Deneyimlerde Azalan CO2’in Etkisi
Mutluluk Nefesle Başlar
Bir Hayalim Var...
Derin Nefes Çalışmalarında Temel Minerallerin Desteklenmesi
Zamanı Yönetmek Için Bilinçaltını Programlamak
Nefesi eğitmek ve yeterli oksijen almak için soğuk duş
Para Başarısı
Bırak Aksın, İzin Ver Olsun
Nefes Eğitmeni Oluyorum...
Nefes Teknikleriyle Zihin Degistirilebiliyor.
Bir öğretmenin heyecan ve konuşma zorluğu hikayesi
Asidoz’a Karşı Nefes Kullanımı
Tüm Nefes Çalışmaları Yapan Dostların Dikkatine!!!
Değişmek mi, Dönüşmek mi?
60 Nefes Çalışmasında Endorfin Ve Serotonin İlişkisi
Holoterapide Anne Karnı Sürecinde Gezegen Etkilerinin Gözlenmesi
Trioid Bezi Ve Nefes İlişkisi
Beynin Performansını Artırmak için Nefes Çalışmaları
Affetmek ve Özgürleşmek
Nefes Teknikleri İle Öfke Ve Kızgınlık Kontrolü
Gözünüzün İliştiği Her Yere “NEFES AL” yazın
YOGA SANDALYESİ / BACKJACK
KONTROLLERİ BIRAKMAK
Beyin Kimyasında Düşünce ve Duyguların Oluşması
Doğal Doğum
Derin Uyku Uyumak ve Boyun Fıtığını İyileştirmek İçin Nefes Çalışması
60 NEFES ÇALIŞMASI
Nefesi Derin Alıp Uzun Vermenin Faydaları
Sigarayı Nefesle Nasıl Bıraktım?
Makrobitotik Beslenme Bize Neler Kazandırır?
Makrobiotik Beslenme Nedir?
Kabul Etme Nefesi
Röportaj: "Nefes Tekniklerinin Hayatımızdaki Önemi", Mustafa Kartal
Taşikardiyi nefesle düzeltmek
Migren Ağrılarını İyileştirmek İçin Diyafram Kullanımı
Yürüyerek Nefes Tutmayı Geliştirme Çalışması
Nefes Alma Sanatı - Mustafa Kartal' ın yeni kitabı okurlarla buluştu!
Sahiplenmeyin
Nefes Çalışmalarının Getirdikleri
NEFES TEKNİKLERİNİN ÖĞRETMEN VE ÖĞRENCİLERE FAYDASI
Doğru Nefes Almanın İlkeleri
Nefes Teknikleri İle İrade Kazanmak
Nefes Egitiminin Cocuklara Ne Gibi Faydalari Var?
Dogru Nefes Almanin Onemi
Bir Nefes Hikayesi
Burun Yerine Ağız Kullanmanın Olumsuzlukları
Neden Burun? Neden Diyafram?
Nefes Tutmada Diyafram Kullanimi Ve Dusunsel Antreman
Esneme Nedir?
Nefes Çalışmalarında Dikkat Edilmesi Gereken Konular
Strese Karşı Senkronize Nefes Teknikleri
YÜRÜYEREK SOLUNUMU TEST ETMEK
Nefes Teknikleri Nedir?
TANRIÇA' NIN GÖZYAŞI İNCİ

  Duyurular
  + tümünü listele

  Referanslar

  E-Bülten'e Katıl!
Eğitim, hizmet ve etkinliklerimizden haberdar olmak olmak için lütfen E-Bülten’e katılın!

  Haftanın Yazıları
"İZİN VERME" MANİFESTOSU

Mustafa Kartal
20/09/2017
Kalp Atış Sayısı Yaşam Süresini Belirliyor

Mustafa Kartal
28/07/2016
Panik Bozukluklarda Nefes Kullanımı

Mustafa Kartal
12/07/2016
  + tümünü listele

  Kitap & DVD
Nefes Alma Sanatı - Mustafa Kartal

Nefes Alma Sanatının incelikleri yeterince algılandığında kişi kendini tanımaya, başkalarını anlamaya, sistemin bilgeliğine ulaşmaya ve potansiyellerini açığa çıkartm...
  + tümünü listele

| Sosyal paylaşım ağlarımız

 
 
Nefes Okulu Kişisel Gelişim ve Farkındalık Atölyesi
Tüm hakları saklıdır. 2018 ©
Tel: 0216 352 21 60 | GSM: 0541 201 94 77 | E-mail: info@nefesokulu.com