Hayatınızda neler yaşamış veya halen neler yaşıyor olursanız olun içinizdeki çocuğu iyileştirebilirsiniz. Pozitif düşünceye odaklanabilir ve şimdiki konumunuzdan daha iyi bir konuma  gelerek, farkında olacağınız potansiyellerinizi  güçlendirebilirsiniz.

Atölyenin Amacı: Öncelikli amaç, katılımcıların, kişisel farkındalıklarını daha yüksek bir seviyeye ulaştırmasına yardımcı olmaktır. Katılımcıların, geçmiş yaşantılarında yer alan duygu ve düşünce kalıplarının iyileştirilmesi, zihnen özgürleşmeleri, yaşamındaki sınırlarını fark ederek aşabilmelerini ve beraberinde bütünsel yaşam kalitesini artırmaları hedeflenmektedir.

Kişisel Gelişim Atölyesi, toplam 4 hafta devam eden uygulamalı çalışmaları kapsamakatadır.

Atölye İçeriği:

Birinci Hafta:
Kendinle dost olmayı öğrenme

Duygu ve düşünce kalıplarının keşfedilmesi
Bilinçaltı Analiz Çalışması

Farkındalık Sohbeti

İkinci Hafta:

Affetmenin Önemi

Bolluk ve Bereket Bilincini Geliştirmek

Holoterapi ( Bilinçaltı Nefes Çalışması)

Üçüncü Hafta:

Yaşam disiplinlerini  tanıma

Denge Yasa’sına uyumlanma çalışması.

Şimdi ve Burada Olmanın Önemi

Uygulamalar

Dördüncü Hafta.
Yeni Vizyon Oluşturma

Zihin Odaklama Çalışmaları

Nefes Farkındalığı

Nefes Teknikleriyle Duygu Kontrolü Oluşturma