Anasayfa | Hakkımızda | Eğitimler | Eğitmenler | Etkinlik Takvimi | Medya | Bize Ulaşın
  Nefes Teknikleri - Mustafa Kartal

Paylaş
 

''İyi bir nefes almanın karşılığı olabilecek hiçbir vitamin, ilaç veya yiyecek yoktur.''

Mustafa Kartal

 

Nefesini kontrol etmeyi başaran insan; kendini tanıyan, potansiyelini doğru kullanan, kendine ve bütüne yararlı olabilen insandır. Varlığınız bilim adamı kadar araştırmacı, şair kadar lirik, şaman kadar yüksek boyutlara açık, psikolog kadar insanı tanımakla ilgili ise nefes alıp vermeyi, sonsuz olan yaşamın parçası olarak algılayabilir ve yaşamınızda mucizeler yaratabilirsiniz. Bu özelliklere sahip olmasanız bile, sadece nefes alış verişinize dikkat ederek, bilginizin ve kültürünüzün zamanla çoğaldığını, varlığınızın derinlere doğru çekildiğini hissedeceksiniz. 

 

Bu kitabı hazırlarken bütünlüğe yönlenmiş uygulamalara yeni bir bakış açısı kazandırmak için, kendi çalışmalarımdan alıntılarla, nefes teknikleri konusunun ne kadar esnek, çok yönlü ve bütünsel olabileceğini, konuya ilgi duyan yükseliş yolcuları dostlarımın bilgilerine sunarak paylaşmak istedim.

 

 


  Tüm Kitaplar
30 Günde Adım Adım Verimlilik - Mustafa Kartal
Her Zaman Daha İyisi Var - Mustafa Kartal
İzin Ver Olsun - Mustafa Kartal
Nefesle İyileşme - Mustafa Kartal
Nefes Alma Sanatı - Mustafa Kartal
Sihirli Kristaller - Meryem Ebru Sezen
Ses Teknikleri - Mustafa Kartal
Birşey Değişir, Herşey Değişir - Mustafa Kartal
Nefes Terapisi - Mustafa Kartal
Nefes Teknikleri - Mustafa Kartal
Nefes Farkındalığı - Mustafa Kartal

  Duyurular
Mustafa Kartal ile Nefes Atölyesi - ÖRGÜN - Başlangıç Tarihi 27 Haziran 2022, SUADİYE
Sertifikalı Nefes Koçluğu Eğitimi + Sertifikalı Çocuk Nefes Koçluğu Eğitimi; Eğitmen: Mustafa Kartal (EYLÜL 2022)
Mustafa Kartal ile Sertifikalı Holoterapi Eğitmenliği Programı (19-20-21 Ağustos 2022 İSTANBUL)
Holoterapi: Bilinçaltı Nefes Grup Çalışması (23 Temmuz 2022, C.tesi)
Rüya Farkındalığı ve Semboller Eğitimi, Eğitmen: Meryem Ebru Sezen (06.08.2022)
ONLINE Depresyona Karşı Nefes Teknikleri Eğitimi (16.07.2022)
ONLINE Duygu Yönetimi ve Farkındalık Eğitimi ( 10 Temmuz 2022, Pazar)
Nefes ile Zayıflama ve Kilo Kontrolü WS; ( BİREYSEL ÇALIŞMA)
ONLINE Nefes Teknikleri ile Öfke ve Stres Yönetimi Eğitimi; ( 17.07.2022)
Nefes Kontrolü ile Panik Bozukluklarla Baş Etmenin Yolları (ONLINE 14.07.2022)
Zihnin Bütünsel Kullanımı İçin Nefesle Meditasyon; ( ONLİNE 13 Temmuz 2022)
Diksiyon, Hitabet, Ses ve Nefes Teknikleri Eğitimi ( 23-24 Temmuz 2022)
ICF Onaylı Uluslararası Sertifikalı NLP Practitioner (NLP Uygulayıcılığı) Eğitimi (23-24 Temmuz 2022)
Doğru Nefes Alma Eğitimi (15 Temmuz 2022, Cuma)
Aile Dizimi Çalışması (24 Temmuz 2022, Pazar)
Nefes ile Hayalindeki İliskiyi Yarat, 15 Temmuz 2022, Cuma
Nefesinle Öz'e Uyanış ( 30-31 Temmuz 2022 )
Sen, Kendin, İlişkin WS, Eğitmen: Naz Degirmenci (21.07.2022)
ONLINE / ÖRGÜN Sertifikalı Temel Seviye Modern Batı Astrolojisi, Eğitmen: Meryem Ebru Sezen (18 Temmuz 2022, Toplam 12 hafta)
  + tümünü listele

  Referanslar

  E-Bülten'e Katıl!
Eğitim, hizmet ve etkinliklerimizden haberdar olmak olmak için lütfen E-Bülten’e katılın!

  Haftanın Yazıları
KORONA VİRÜSÜNDEN ETKİLENMEMEK İÇİN BİLİNMESİ GEREKENLER

Mustafa Kartal
14/03/2020
"İZİN VERME" MANİFESTOSU

Mustafa Kartal
20/09/2017
Kalp Atış Sayısı Yaşam Süresini Belirliyor

Mustafa Kartal
28/07/2016
  + tümünü listele

  Kitap & DVD
İzin Ver Olsun - Mustafa Kartal

İstediğiniz her şeyi yaşamınıza çekmeye başlamanız ve istemediğiniz şeyleri de yaşamınızdan uzak tutmanız adına pratik uygulamalar hazırladım. Bu pratikleri en az 60 gü...
  + tümünü listele

| Sosyal paylaşım ağlarımız

 
 
Nefes Okulu Kişisel Gelişim ve Farkındalık Atölyesi
Tüm hakları saklıdır. 2022 ©
Tel: 0216 352 21 60 | GSM: 0541 201 94 77 | E-mail: info@nefesokulu.com